КРАСОТА:

Индустрия красоты развивается с невероятной скоростью. Появляются все новые
Красивый макияж является визитной карточкой каждой девушки. И те, кто познали
Как и в любой другой сезон за кожей нужно тщательно и правильно ухаживать.
Зима вышла на финишную прямую, и душе так хочется тепла и солнца. Совсем скоро
Ягодки опять: самые горячие российские звезды за 40 в бикини. Сколько лет этим

МЕД – СЛАДКИЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

14.09.14 | Раздел: ЗДОРОВЬЕ » Здоровое питание | Просмотров: 1009 | Автор: admin |
МЕД – СЛАДКИЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

О целебных свойствах меда людям известно уже не одну тысячу лет, а в древности мед называли пищей Богов. Даже выдающийся врач Гиппократ рекомендовал употреблять данный продукт каждый день, при этом он прожил долгих 110 лет. Поддержали Гиппократа и японские медики, которые считают мед самым полезным среди всех натуральных продуктов питания.

МЕД – СЛАДКИЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Слово «мед» имеет еврейское происхождение и дословно переводится как «чары» или «наделенный магией». Действительно, если познакомиться с медом поближе, то не останется никаких сомнений – это волшебный продукт.

Мед в цифрах

Об уникальности данного продукта свидетельствует тот факт, что по своему составу натуральный пчелиный мед напоминает плазму крови человека. Причем для того, чтобы получить 1 килограмм меда пчелам необходимо собрать 2,5 кг нектара и облететь 460 тысяч километров! А чтобы мед не портился, ведь облететь подобное расстояние не такое и быстрое дело, пчелы добавляют в свой продукт особое вещество под названием ингибин, благодаря которому мед является абсолютно стерильным.

Говорить о составе меда можно очень долго, ведь в него входят более трехсот различных веществ. Мед – надежный источник витаминов группы В: тиамина (В1), рибофлавина (В2), никотиновой кислоты (В3), пантотеновой кислоты (В5), пиридоксина (В6), биотина (В8), фолиевой кислоты (В9), а также витамина С. Также в меде присутствуют органические кислоты, например, яблочная, молочная и лимонная. Мед богат и микроэлементами, в его составе присутствует фосфор, магний, железо, хлор, сера, кальций, свинец.

Следует понимать, что количество тех или иных полезных веществ зависит от цвета и качества продукта. Так темный мед считается более полезным, ведь в светлых сортах в 2 раза меньше меди, в 4 раза меньше железа, и в 14 раз меньше магния.

Кроме того мед считается одним из самых сладких продуктов питания, ведь он состоит на 40% из фруктозы, на 35% из глюкозы и только на 22% из воды. Благодаря подобному количеству чистых углеводов, мед подвержен кристаллизации. При этом калорийность сладкого янтаря достаточно высока – в 100 граммах содержится 327 килокалорий. Данное значение можно сравнить с калорийностью пшеничного хлеба, а также говядины или телячьей печени.

Десяток причин есть мед


МЕД – СЛАДКИЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Пчелиный дар обладает сотней полезных качеств. Чтобы их перечислить, не хватит и целой книги, поэтому рассмотрим лишь самые основные. Итак, мед:

• кардинальным образом улучшает состав крови и контролирует количество свободных радикалов;

• обладает выраженным бактерицидным, противогрибковым и антивирусными действием, поэтому использование меда при язвах, ожогах и ранах в несколько раз ускоряет их заживление;

• нормализует обмен веществ и ускоряет регенерацию тканей;

• мед более полезен, чем сахар. Дело в том, что он медленнее всасывается, поэтому не столь резко повышает уровень глюкозы в крови;

• нормализует деятельность ЖКТ, предупреждает развитие склероза, стимулирует функцию внутренних органов, стимулирует защитные силы организма;

• мед нейтрализует спирты, поэтому с его помощью можно вылечить алкоголизм. Если выпившему человеку давать по 1 столовой ложке каждые полчаса, то к спиртному выработается стойкое отвращение;

• сотовым медом можно даже вылечить катаракту и конъюнктивит глаз, ведь мед усиливает кровообращение в месте применения, что приводит к самостоятельному очищению тканей;

• мед часто используется как афродизиак, т.е. увеличивает активность и продуктивность сперматозоидов, что помогает некоторым парам решить репродуктивные проблемы;

• регулярное употребление меда способствует повышению защитных свойств организма, укреплению иммунитета, улучшению настроения и самочувствия.

Самый полезный мед

МЕД – СЛАДКИЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Медовые соты проверенное народное средство от многих недугов. Сотовый мед широко используется как нейтрализующее средство, оказывающее даже антиаллергическое действие.

Одним из самых полезных сортов меда является гречишный. Гречишный мед – чемпион по содержанию витаминов, микроэлементов, аминокислот и железа, поэтому полезен при анемии, заболеваниях почек и печени, а также используется для укрепления сердечной мышцы.

Липовый мед также считается ценнейшим сортом меда. Он обладает мощными антибактериальными свойствами, поэтому незаменим в лечении простудных заболеваний, ангины, бронхита, трахеита. Также липовый мед применяется при воспалениях ЖКТ, заболеваниях мочеполовой системы и является эффективным наружным средством при ожогах и гнойных ранах.

Акациевый мед считается самым благородным. Он славится своими общеукрепляющими свойствами, а также помогает бороться с бессонницей, используется как эффективное успокоительное средство, оказывающее благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Именно акациевый мед рекомендуется для детей и пожилый людей.

Стоит отметить и самый неполезный мед. Речь идет о падевом, т.е. собранным не на лугах, а с деревьев. Причем на вкус падевый мед схож с цветочным, однако имеет горьковатое послевкусие, темный оттенок и самое главное – значительно уступает в полезных свойствах. Падевый мед не обладает лечебными свойствами, а используется в качестве добавки при изготовлении сладостей или ароматизации косметики.
(голосов: 2)
Обсудить на форуме (0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Матушка-природа распорядилась так, что в жизни любой женщины наступает момент, когда и коже можно вручать “аттестат зрелости». Поэтому у нас есть два
Вопреки мнению большинства – сладости могут быть полезными. Не все, конечно. Но есть и такие! Поэтому специально для тех, кто и дня не может прожить
О полезных свойствах спермы ходят легенды. В старину ее использовали для лечения гастрита, американские ученые доказали, что она благотворно влияет
Канули в Лету те времена, когда цитрусовые были деликатесом, подаваемым исключительно к новогоднему столу. Теперь апельсины имеются в свободной
Вокруг любой королевской персоны всегда ходит множество слухов. Ананас не стал исключением. Женщины спорят о том, помогает ли он похудеть, врачи
Имбирь является чрезвычайно интересным растением. В пищу употребляется исключительно его корень...
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Вибратор: как выбрать?
Вибратор: как выбрать?
23.01.17 | ЛЮБОВЬ » Интим
Вибратор: как выбрать? В современном мире количество способов принести себе сексуальное наслаждение откровенно зашкаливает. Еще
Он не уйдет! Мужские советы, как удержать Мужчину
Он не уйдет! Мужские советы, как удержать Мужчину Сколько великих жен и великих любовниц всех времен и народов вдохновляли нас своими стратегиями удержания мужчины! Клеопатра и
Как пользоваться вибратором правильно
Как пользоваться вибратором правильно
05.01.17 | ЛЮБОВЬ » Интим
Изначально вибраторы использовались вовсе не для удовлетворения сексуального аппетита, а для лечения женских заболеваний.

РЕКЛАМА:

Последние сообщения с форума:

Форум Название темы
ИнтернетViber станет платным, все звонки и сообщения ...
ПраздничныеЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА НОВЫЙ ГОД 2018 (видео)
Отдых и праздникиЧТО МУЖЧИНЫ НЕ ХОТЯТ ПОЛУЧАТЬ В КАЧЕСТВЕ НОВО ...
МаникюрГЕЛЬ-ЛАК: ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ ПОКРЫТИЯ ...
Астрологический гороскопГОРОСКОП НА 2018 ГОД ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА
ПраздничныеЗАКУСКИ НА НОВЫЙ ГОД 2018: РЕЦЕПТЫ СЫРНЫХ И К ...
ПраздничныеЗАКУСКИ НА НОВЫЙ ГОД 2018: РЕЦЕПТЫ СЫРНЫХ И К ...
МакияжПОВСЕДНЕВНЫЙ МАКИЯЖ 2018
Уход за лицомКАК ВЫБРАТЬ ЗИМНИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА
СоциумПо ночам в Боровлянах начнут включать уличное ...
СоветыВыращиваем грибы дома
Звёздные историиДмитрий Марьянов, что случилось: последние но ...
Всё о животных и птицахНа лечение кота от бонстика Юлия потратила 10 ...
ГаджетыNokia провела скучную презентацию, но все же ...
СоциумКазакевич не сожалеет о случившемся в ТЦ «Нов ...
Модные трендыЖГУЧИЙ БЛОНД СТАЛ НОВЫМ ВЕСЕННИМ ТРЕНДОМ 2017 ...
Макияж7 BEAUTY-СПОСОБОВ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ВЕСНЕ
Шоу-бизнесАННА СЕДОКОВА БЕРЕМЕННА
Шоу-бизнесВ СЕМЬЕ БРИТНИ СПИРС ПРОИЗОШЛА ТРАГЕДИЯ
Уход за теломЯгодки опять: самые горячие российские звезды ...
СоциумВопросы, на которые мало кто знает ответ
Уход за волосамиКАК ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ ПОСЛЕ ЗИМЫ
МакияжДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА: РОМАНТИЧЕСКИЙ МАКИЯЖ
Шоу-бизнесКСЕНИЯ СОБЧАК ПОДЕЛИЛАСЬ СЕКРЕТОМ ПОХУДЕНИЯ П ...
Звёздные историиАЛЕКСАНДР ТИХАНОВИЧ СКОНЧАЛСЯ ПОСЛЕ ДОЛГОЙ БО ...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Viber станет платным, все звонки и сообщения записывают ...
Viber станет платным, все звонки и сообщения записывают ... Даже Паца-Ваца не знает, почему среди пользователей Viber с завидной регулярностью рождаются и умирают...